Як приймати протеїн для схуднення
Протеїн для схуднення у вигляді готових сумішей економить час на підготовку, легко засвоюється, має приємний смак. При цьому важливо як саме приймати протеїн для схуднення.
Наприклад, екстракт з насіння конопель, завдяки наявності клітковини, може залишати відчуття шорсткості в роті, якщо їсти його в чистому вигляді. Як варіант можна приготувати поживний коктейль, або фруктово-овочевий смузі з додаванням сухої суміші.
Такий білковий сніданок надовго збереже ситість, наповнить організм енергією, посилить метаболізм. Протеїн на ніч для схуднення рекомендується приймати за 2-4 години до сну. Це вбереже від бажання з'їсти щільну вечерю.
Протеїн після тренування для схуднення особливо важливий, він допоможе м'язам швидше відновитися, запобіжить біль, знизить відчуття голоду, характерне після значних навантажень.
Зниження ваги - складний біологічний процес, який необхідно контролювати. Найчастіше намір позбутися від зайвих кілограмів ставиться вище ризику втратити здоров'я. Тому охочим схуднути рекомендуємо приймати в їжу рослинні протеїнові суміші на основі насіння конопель та гарбуза від ТМ Десналенд.
По-перше, промислова технологія обробки сировини мінімізує вміст жиру, що дуже важливо при схудненні.
По-друге, такий продукт легко дозувати.
По-третє, суміш крім білків, багата клітковиною, містить біологічно активні речовини, цінні мікроелементи.
Вживаючи такий продукт, ви швидко досягнете бажаної ваги з користю для здоров'я.