Насіння конопель - супер-продукт для здоров'я та довголіття

Не лякайтеся назви цього продукту - ми зовсім не пропонуємо купувати вам наркотик!

Одразу уточнимо: насіння конопель, на відміну від листя і суцвіть, не містить психотропних речовин, що викликають наркотичну дію. До того ж, для виробництва продуктів харчування на основі насіння цього злаку вирощують особливий сорт рослини, який є "ненаркотичним" і офіційно дозволений до культивації. Тому насіння конопель очищене спокійно може вживатися всіма без винятку людьми, включно з маленькими дітьми. Воно не тільки безпечне, а й внесено до розділу "суперфудів", тобто продуктів рослинного походження з підвищеним вмістом корисних для людини речовин і елементів.

І насіння конопель по праву заслуговує на цю назву, оскільки є воістину унікальним за своїм хімічним складом і поживною цінністю.

Хімічний склад насіння конопель Білки, ідентичні білкам крові людини, що дуже рідко зустрічається серед рослин. Білка глобуліну в ньому міститься 65-67%, білка альбуміну - 33-35%. Ці білки відмінно засвоюються. Глобулін відповідає за утворення ензимів у плазмі крові та формування антитіл, здатних знищувати віруси і бактерії.

Це особливо важливо для людей, які страждають на імунну недостатність. Альбумін зв'язує і переносить із кров'ю вітаміни, гормони, мікроелементи - звідси допомога в посиленні імунітету, гармонізація обміну речовин і гормонального балансу. Поліненасичені та насичені жирні кислоти - Омега-3, Омега-6 і Омега-9, стеаринова та олеїнова кислоти. Причому співвідношення цих кислот - найоптимальніше для організму людини. Усі вони беруть участь у модулюванні імунної системи, зростанні та розвитку головного мозку, статевих залоз, нирок і шкіри.

Амінокислоти - всього їх у насінні конопель близько 20, причому 10 з них - незамінні, які організм людини не може відтворювати самостійно.

Мікро- і макроелементи - фосфор, калій, кальцій, магній, марганець, залізо, хлор, сірка і цинк, які відмінно засвоюються завдяки жирним кислотам, що містяться в насінні. Вітаміни - С, D, Е, А і групи В практично в повному складі.

Особливо багато в цьому продукті вітаміну Е, без якого просто неможливі здоров'я, молодість і краса. Хлорофіл, необхідний для побудови клітин крові, живлення, позбавлення від токсинів. Фітин і мезоінозит - рідкісні в природі речовини, які запобігають ожирінню печінки, пов'язаному з дефіцитом білка, а також важливі для росту м'язової маси й кісток, стимуляції кровотворення, судинної регуляції. Антиоксиданти та біологічно активні речовини. Такий воістину унікальний склад насіння конопель визначає його найширший спектр дії на організм людини. Корисні властивості насіння конопель Ефективно зміцнюють імунну систему і підвищують опірність організму інфекціям.

Сприяють зростанню і розвитку м'язової та кісткової тканини. Покращують функціонування серцево-судинної системи та підтримують серцевий м'яз. Знижують рівень холестерину в крові та зменшують ризик розвитку атеросклерозу. Нормалізують артеріальний тиск, запобігаючи розвитку гіпертонії. Успішно використовуються в лікуванні неврологічних розладів, уповільненні розвитку наслідків хвороб Паркінсона, Альцгеймера та інших подібних. Заспокоюють нервову систему, знімаючи стрес, безсоння, нервове напруження та інші психосоматичні явища. Покращують мозковий кровообіг і підвищують розумову працездатність. Покращують пам'ять, увагу, зір і слух. Швидко й ефективно відновлюють сили та енергетичний баланс організму. Перешкоджають розвитку захворювань печінки та жовчовивідних шляхів. Відновлюють гормональний баланс, знижують ризик захворювань і дисфункцій чоловічої статевої сфери.

Використовуються для профілактики і в комплексному лікуванні інфекційно-запальних захворювань дихальної та сечостатевої систем. Ефективно очищають організм від шлаків і токсинів. Відновлюють роботу травного тракту і баланс кишкової мікрофлори. Нормалізують рівень цукру в крові, перешкоджаючи розвитку діабету. Нормалізують обмін речовин, перешкоджаючи розвитку ожиріння. Слугують чудовою профілактикою остеопорозу і допомагають у боротьбі з ревматоїдним артритом. Збільшують кількість і покращують якість молока у матерів-годувальниць. Регулюють рівень гемоглобіну в крові, перешкоджаючи розвитку анемії. Благотворно впливають на шкіру, нігті та волосся. І це ще далеко не вся користь, яку може отримати організм людини з насінням конопель. Тому цей продукт рекомендують включати в раціон харчування абсолютно всіх людей, які піклуються про своє здоров'я, прагнучи зберегти його до глибокої старості. Важливо підкреслити, що насіння конопель не містить глютену, на відміну від багатьох інших злакових. І тому його спокійно можуть вживати ті, хто схильний до целіакії.

Як використовувати насіння конопель очищене Насіння конопель очищене - готовий до вживання продукт. Воно має дуже приємний горіховий присмак з легкою гіркуватістю. Його можна додавати в салати, супи,каші, м'ясні та овочеві страви, смузі, випічку та інші страви. Вони чудово поєднуються з сиром і кисломолочним сиром, з іншим насінням і сухофруктами. Перемелені в блендері, вони стануть чудовою основою для приготування вегетаріанських паштетів, хумусу, соусів, коктейлів. Рекомендована добова доза - 1-2 столові ложки.