|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Борошно лляне - містить велику кількість рослинних білків і жирних поліненасичених кислот, зокрема цінних Омега-3 і Омега-6. Багатий набір мінеральних речовин і вітамінів виводить лляне борошно в розряд здорових продуктів. Завдяки своїм корисним властивостям лляне борошно широко застосовується в кулінарії, косметології та для лікування багатьох захворювань.
Склад лляного борошна:
Клітковина (до 30%) - забезпечує повноцінну роботу шлунково-кишкового тракту, запобігає закрепам і виводить з організму шкідливі речовини.
Рослинний білок (до 50%) - легко засвоюється організмом, добре насичує його.
Поліненасичені жирні кислоти (Омега-3, Омега-6) - вважаються відмінними антиоксидантами, знижують рівень "поганого" холестерину, регулюють жировий обмін.
Вітаміни - В1, В2, В6, фолієва кислота.
Мікроелементи - калій, магній, цинк.
Користь лляного борошна для шлунково-кишкового тракту.
Нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту. Багате харчовими волокнами лляне борошно благотворно впливає на метаболізм. А клейкі речовини, що входять до його складу, активізують перистальтику кишечника. Крім того, антиоксиданти збагачують кишкову мікрофлору, стимулюючи правильне засвоєння корисних речовин з їжі.
Лляне борошно для нашого серця і судин.
Попереджає розвиток захворювань серцево-судинної системи. Калій, що входять до складу лляного борошна (його тут, до речі, в шість разів більше, ніж у бананах) і поліненасичені жирні кислоти зміцнюють стінки судин, знижують рівень холестерину.
Користь лляного борошна для жіночого здоров'я.
Позитивно позначається на жіночому здоров'ї, оскільки містить фітоестрогени - рослинні речовини, що допомагають зберегти молодість і відрегулювати роботу "жіночої системи".
Лляне борошно для профілактики онкології.
Бореться з ростом і розмноженням ракових клітин. Лігнани, що містяться в лляному борошні, можуть запобігати процесам появи пухлин. Цей факт визнаний вченими, і лляне насіння, так само як і борошно з нього, вироблене, рекомендується як профілактичний засіб у боротьбі з онкологічними захворюваннями.
Лляне борошно для схуднення.
Сприяє схудненню, нормалізує вагу, допомагає в лікуванні цукрового діабету. Є прекрасним дієтичним продуктом.