Семена конопли – супер-продукт для здоровья и долголетия

Не пугайтесь названия этого продукта – мы вовсе не предлагаем покупать вам наркотик!

Сразу уточним: семена конопли в отличие от листьев и соцветий не содержат психотропных веществ, вызывающих наркотическое действие. К тому же, для производства продуктов питания на основе семян данного злака, выращивается особый сорт растения, являющийся «ненаркотическим» и официально разрешенный к культивации. Поэтому семена конопли очищенные спокойно могут употребляться всеми без исключения людьми, включая маленьких детей.

Они не только безопасны, но и внесены в раздел «суперфудов», то есть продуктов растительного происхождения с повышенным содержанием полезных для человека веществ и элементов. И семена конопли по праву заслуживают этого названия, так являются поистине уникальными по своему химическому составу и питательной ценности.

Химический состав семян конопли

Белки, идентичные белкам крови человека, что очень редко встречается среди растений. Белка глобулина в них содержится 65-67%, белка альбумина – 33-35%. Эти белки отлично усваиваются. Глобулин отвечает за образование энзимов в плазме крови и формирование антител, способных уничтожать вирусы и бактерии. Это особенно важно для людей, страдающих иммунной недостаточностью. Альбумин связывает и переносит с кровью витамины, гормоны, микроэлементы – отсюда помощь в усилении иммунитете, гармонизация обмена веществ и гормонального баланса. Полиненасыщенные и насыщенные жирные кислоты – Омега-3, Омега-6 и Омега-9, стеариновая и олеиновая кислоты. Причем соотношение этих кислот – самое оптимальное для организма человека. Все они участвуют в модулировании иммунной системы, росте и развитии головного мозга, половых желез, почек и кожи. Аминокислоты – всего их в семенах конопли около 20, причем 10 из них – незаменимые, которые организм человека не может воспроизводить самостоятельно. Микро- и макроэлементы – фосфор, калий, кальций, магний, марганец, железо, хлор, сера и цинк, которые отлично усваиваются благодаря содержащимся в семенах жирным кислотам. Витамины – С, D, Е, А и группы В практически в полном составе. Особенно много в этом продукте витамина Е, без которого просто невозможны здоровье, молодость и красота. Хлорофилл, необходимый для построения клеток крови, питания, избавления от токсинов. Фитин и мезоинозит – редкие в природе вещества, которые предотвращают ожирение печени, связанное с дефицитом белка, а также важны для роста мышечной массы и костей, стимуляции кроветворения, сосудистой регуляции. Антиоксиданты и биологически активные вещества. Такой поистине уникальный состав семян конопли определяют их широчайший спектр действия на организм человека.

Полезные свойства семян конопли

Эффективно укрепляют иммунную систему и повышают сопротивляемость организма инфекциям.

Способствуют росту и развитию мышечной и костной ткани.

Улучшают функционирование сердечно-сосудистой системы и поддерживают сердечную мышцу.

Снижают уровень холестерина в крови и уменьшают риск развития атеросклероза.

Нормализуют артериальное давление, предотвращая развитие гипертонии.

Успешно используются в лечении неврологических расстройств, замедлении развития последствий болезней Паркинсона, Альцгеймера и других подобных.

Успокаивают нервную систему, снимая стресс, бессонницу, нервное напряжение и другие психо-соматические явления.

Улучшают мозговое кровообращение и повышают умственную работоспособность.

Улучшают память, внимание, зрение и слух.

Быстро и эффективно восстанавливают силы и энергетический баланс организма.

Препятствуют развитию заболеваний печени и желчевыводящих путей.

Восстанавливают гормональный баланс, снижают риск заболеваний и дисфункций мужской половой сферы.

Используются для профилактики и в комплексном лечении инфекционно-воспалительных заболеваний дыхательной и мочеполовой систем.

Эффективно очищают организм от шлаков и токсинов.

Восстанавливают работу пищеварительного тракта и баланс кишечной микрофлоры.

Нормализуют уровень сахара в крови, препятствуя развитию диабета.

Нормализуют обмен веществ, препятствуя развитию ожирения.

Служат отличной профилактикой остеопороза и помогают в борьбе с ревматоидным артритом.

Увеличивают количество и улучшают качество молока у кормящих матерей.

Регулируют уровень гемоглобина в крови, препятствуя развитию анемии.

Оказывают благотворное влияние на кожу, ногти и волосы.

И это еще далеко не вся польза, которую может получить организм человека с семенами конопли.

Поэтому данный продукт рекомендуют включать в рацион питания абсолютно всех людей, которые заботятся о своем здоровье, стремясь сохранить его до глубокой старости.

Важно подчеркнуть, что семена конопли не содержат глютен, в отличие от многих других злаковых.

И потому их спокойно могут употреблять те, кто подвержен целиакии.

Как использовать семена конопли очищенные

Семена конопли очищенные – готовый к употреблению продукт. Они имеют очень приятный ореховый привкус с легкой горчинкой. Их можно добавлять в салаты, супы, каши, мясные и овощные блюда, смузи, выпечку и другие блюда. Они отлично сочетаются с сыром и творогом, с другими семенами и сухофруктами. Перемолотые в блендере, они станут отличной основой для приготовления вегетарианских паштетов, хумуса, соусов, коктейлей. Рекомендуемая суточная доза – 1-2 столовых ложки.